Боль в месте соединения ребер с грудиной

При выпячивании груди вперед у меня хрустела грудина. так же наблюдалось небольшое чувство напряжения в это месте пока не хрустну. Несколько дней назад я хрустнул неудачно, при движении в этом месте появилась боль, также боль ощущается при надавливании на грудину, выпячивании груди вперед, вытягивании правой руки вперед. Сейчас стало стала потише, но долго не проходит. Хотя такое уже было но прошло за пару дней. Это место соединения грудины и правого и левого вторых ребер сверху. это место у меня как бы немного выпирает. Травмы грудины не было, ребра тоже не ломали. Очень много времени провожу в сидячем положении. Что это может быть? Нужно ли к врачу или пройдет так?