боль в мышцах,связках от локтя до пальцев

Без предварительных симптомов в январе 2006 г. проснулся и увидел,что заболели, вспухли и пожелтели внутренние сгибы локтей,появилась аллергия на контакт и(или) на пищу в местах контакта-шея,,пах,пояс,руки от локтя до пальцев.В дальнейшем в сгибах все прошло ,но боль проявилась и до сих пор сильно мешает при активной работе руками по связкам и мышцам рук от суставов локтей до суставов пальцев.В самом начале скушал упаковку Цетрина и выпил штук 300 таблеток активированного угля.Эффект нулевой.Сейчас аллергия не чаще 1 раза в неделю.Как вылечить мышцы и связки(сами суставы не болят) и убрать аллергию?