боль в ногах и руках, темпа

сегодня ночью был у меня понос, один раз сходил в туалет очень жидко, я уснул и когда проснулся почуствовал боль в руках при движении и ногах, ну у меня это бывает, так как сплю я в разных позах и часто отлежываю руки, сейчас температура 37,3 и осталась боль в одной ноге при движении, выше колена примерно на 10 см, боль только когда хожу, так, и немного болят пальцы рук если ими сильно двигать, я подумал что это какая-та инфекция но не понимаю почему болит нога. что это может быть?