Боль в ноге, и икроножных мышц

Здравствуйте. На данный момент беспокоит боль в левой ноге, болит третий день. Боль локализуется в икроножной мышце, ближе к внутренней поверхности ноги. У меня бывают такие боли после того как посижу на ноге, подогнув ее под себя. Стараюсь такой позы избегать, но бывает забываюсь. Еще у меня бывают боли в коленях, появились после неправильной техники выполнения физ. упражнений с весом. Теперь после того, как спрыгиваю с каких то поверхностей, голени ноют 2-3 дня потом затихают. Но как то обезболивающее приму, мазями помажу и проходит. Тут тоже вроде сначала колени болели, а потом боль перешла ниже. на заднюю поверхность. И боль немного бегающая. Но ничего не помогает. Страшно а вдруг тромб. Сама дома с 2 двумя детками. Есть повод беспокоиться? Скорую вызывать, или до завтра потерпит, хочу узи сделать и к сосудистому хирургу обратиться!