Боль в ноге и онемение

Здравствуйте, доктор.
У меня заболела спина, а затем нога. Сейчас постоянные ноющие боли в ягодице и отдает в ступню, отмечается слабое онемение пальцев на ноге. Прошел курс лечения Ортофеном, магнитотерапии, и найз в качестве обезболивающего. Боли не уменьшаются.
Сейчас прошел МРТ, которая выявила следующие патологии:
МР картина дегенеративных изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Левосторонняя парамедианная грыжа диска Л5-С1. Правосторонняя фораминальная грыжа диска Л3-Л4. Протрузия диска Л2-Л3 с генеративным спинальным стенозом на этом уровне Л2-Л3.
Пожалуйста дайте свои рекомендации по лечению моей спины.
Заранее благодарен!