Боль в плече

Доброго времени суток. Около года назад, во время занятий в тренажерном зале получил травму плеча. Хирург поставил диагноз "сильный ушиб" (цитирую по памяти, возможно не дословно). После реабилитации (около 6 месяцев, за это время использовал наружние мази: дип-рилиф, фастум гель), вновь начал заниматься в тренажерном зале, до настоящего момента - стали беспокоить боли в плече, тупые тянущие в покое и сильные тянущие при напряжении плеча. Боли появляются после тренировок, во время занятий не беспокоят, также ОЧЕНЬ часто стали слышны щелчки в суставе. В данный момент спортом заниматься прекратил, наношу на плечо некофлекс. Подскажите, что это может быть и какие еще препараты применять? З.Ы. особенно беспокоят щелчки сустава.