боль в плюсневой кости стопы

Здравствуйте, Елена! Вам необходимо пройти обследование и проконсультироваться с ортопедом-травматологом по месту жительства. По своему личному опыту могу дать такой практический совет- на ночь замачивать в воде 2 с.л. риса, утром варить до полуготовности и есть натощак без соли и сахара. Прием пищи- через 3 часа после употребления риса. Курс-10-12 дней. Одновременно надо делать гимнастику для стопы--с пятки на носок, с носка на пятку, с пятки на боковую часть и на носок.Из препаратов помогает индометацин ( в том случае, если у Вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом). Ваше состояние, скорее всего,- результат возрастного нарушения минерального обмена, отложения пуриновых солей в суставе, и из-за этого, когда Вы надеваете обувь- неправильного распределения нагрузки на мышцы стопы, спазм мышц.

Должна Вас немного успокоить, так как Ваш Дз - остеоартроз. Ну это, конечно, издалека, но сделайте пожалуйста, рентгенограмму обеих стоп в прямой проекции (успокойте душу заочного ревматолога, чтоб назначить Вам правильное лечение), ОАК, СРБ, РФ, мочевую кислоту.
"мазать диклофенаком" можно, ещё хорошо бы и внутрь (диклофенак ретард 100 мг 1 раз в день, лучше утром), сухое тепло (грелка, не в физ кабинет же ходить),

а чтобы проблем не было с желудком "прикроемся" омезом по 20 мг на ночь в дни приема диклофенака. Индометацин весьма активен в плане формирования язв желудка, и не настолько силен, как диклофенак. Отдайте предпочтение опыту.

Результаты можете прислать, так как если артроз подтвердится - напишете мне стадию - мы подберем терапию.
НЕ исключено, что захочу ответить лично. Регистрируйтесь для этого, незарегистрированнным личные сообщения отправить нельзя. И что важно - см ниже. Ирина Эдуардовна.

Да, плоскостопие + остеоартроз.

Причин для развития указанных болей несколько, начиная от болезни Келлера до комбинированного плоскостопия. Точную причину можно выявить только после осмотра и R-графии. Тактика лечения – в зависимости от полученных результатов.