Боль в правом колене

Здравствуйте! Заключение мрт: МР-картина дистрофических изменений заднего рога медиального мениска (II ст. по Stoller). Синовит, супрапателярный бурсит. Начальные проявление гонартроза, артроза межберцового сустава. Меня беспокоят боли в стоячем положении спереди под правым коленом. Из описания МРТ: В суставной поверхности медиального мыщелка большеберцовой кости определяются дистрофические изменения в виде субкортикального склероза. Аналогичные изменения визуализируются по задней поверхности подколенника. Собственно то, что у меня и болит. Как это лечить? Врач назначил мне уколы в сустав: Лидокаин и Дипроспан, Ультразвук с гиидрокартизоном и уколы внутримышечно Алфлутоп. Этого достаточно или нужно что-то другое ещё. Да, у меня ещё имеется остеохонроз позвоночника и в том числе пояснично-крестцового отдела с протрузиями дисков L/4, L5/S1. Ретролистез L5. Признаки спондилоартроза на уровне L4-S1 сегментов. У меня болела левая нога сзади под коленом, но я делал вытяжку и нога перестала болеть. Спасибо.