Боль в правой груди

Здравствуйте. У меня имеется кифосколиоз 1 ст. и остеохондроз. Всё было более менее хорошо, пока не освободили от спец. группы, перестал заниматься спортом. И 3 месяца назад потаскал тяжесть, со следующего дня начались в горизонтальном положении тела и при ходьбе боли сжимающего, давящего характера в области сердца, сразу же проверил сердце, оно в норме. Ортопед сказал, что это растяжение, само пройдёт, выписал только обезболивающее. Месяц назад действительно вроде как прошло, всё хорошо было, но на этой недели, со вторника, когда ложусь спать на кровать, опять давит, жмёт в этой же области, как встану, всё проходит. И если пройти несколько остановок пешком, то тоже начинает болеть. Подскажите пожалуйста как же мне теперь спать, как лечится? Можно мазаться мазью и какое место? Делаю некоторые упражнения ЛФК. На приём очно к неврологу попаду только на следующей недели. Спасибо.