Bol v rukah

Vot u menya takoy vopros
U menya bolyat ruki uje davno s1999 god , poka ne kto diagnoz ne postavili ya sama iskala po internetu i nashla diagnoz t.e kak moi simptomi pohoje na etu boleznyu,«zapyastaya kanala sindroma»ya uje stolko let muchuyus ot etoy boleznyu pojaluysto podskajite chto za bolezn i chto nado delat ? Mojet ya oshibayus s diagnozom prizniki etogo boli ranshe ne tak bilo a shas uje chasto bolit ya uje ne mogu nechego delat , stirat gladit chistit derjat i.t.d

Spasibo za ranee