Боль в сердце

Добрый вечер доктор. Год назад врачи поставили мне диагноз нейроциркуляторную дистонию гипертонического типа. Тогда после лечения артериальное давление колебалось в пределах 135-150/70-75. Но с весны давление всё чаще начало «зашкаливать», лечился сам по старой схеме, эффект был, но не на «отлично». До 120/75, никакими изменениями образа жизни, диетой, спортом я давление вернуть не смог (по рекомендации медиков не принимал регулярно гипотензивные препараты, даже при лечении под наблюдением врача давление не опускалось ниже 135/70). В августе, вначале ездил в Крым, а затем в Питер, перерыв между дорогой был один день, давление после Крыма скакнуло до 160/90, пил препараты, полегчало...Приехав из Питера, стало прыгать давление до 160/90, в Питере себя тоже чувствовал не очень: хотя спал регулярно по 9 часов в день, ходил как невыспавшийся. Всегда очень плохо себя чувствую, когда повышается нижнее давление, когда оно заходит за 80. Сейчас не могу уже 10 дней его сбить. Пытался лечиться народными средствами: пил валериану, пустырник, боярышник, пион, корвалол...облегчения не почувствовал. Вчера ночью померяв давление обнаружил 155/100, принимал каптоприл, давление понижалось, но сейчас боль в груди и отдаёт в лопатку при повороте руки, давление 150/90, пульс 70 (а у меня брадикардия и норма 50), аритмии прибор не фиксирует.
Скажите, что это может быть? Какую примерно диагностику и лечение необходимо провести?