Боль в спине

Мне 51 год.С начала этого года появились тянущи боли в пояснице.Это в первой половине дня,после обеда до ночи все вроде-бы нормально.Ночь не могу спать,болит поясница,отдает в правую ногу,не могу спать на правом боку.Работа у меня сидячая,но это только с января этого года.Сходила к тервпевту,послали на общие анализы и на снимок.Результаты анализов еще не получены,а заключение по снимку такое--незначительное ссужние спин.мозг.канала на уровне,остеохандроз 2степени.Что это такое?Как лечить?К какому специалисту обращаться?Нужна ли опрация?Как жить?