Болезнь Шинца

Добрый день!
Была с сыном (7 лет) у ортопеда, диагноз - болезь Шинца. Много всего
назначили. Но, то ли от большого количества информации разом, то ли от
расстройства, сразу не догадалась задать врачу несколько вопросов. Повторно
ехать далеко, а телефона врача нет. Может быть, Вы сможете мне помочь.
1. Врач прописала парафин на обе ноги. Сказала, что лучше делать в домашних
условиях на ночь, т.к. это прогревание. Парафин я купила, но саму
технологию представляю плохо. Как лучше сделать и какая должна быть
температура? На какую область этот парафин помещать - только на пятку или и
выше тоже? Как долго длится процедура?
2. Прописала ванны с морской солью. На упаковке написано 150-500 гр. на
ванну. А какая доза для ребенка? И надо ли делать общую ванну или только
для ног? Можно ли споласкивать ноги после таких ванн?
3. Какие продукты, кроме молочных, содержат кальций (так чтобы он хорошо
усваивался)?

Заранее большое спасибо!

С уважением, Елизавета.