Боли в животе слева от пупка.

Где-то 2 месяца назад начались боли тянущего характера слева от пупка. Села на диету, ем только легкий супчик из куриного филе,риса и картошки, обезжиренный кефир, бананы,батон. Боли начали проходить, постепенно начинаю есть обычную еду, боль опять возвращается. Таблетки никакие не пью, боюсь навредить. Вопросы такие: 1) Что это может болеть именно слева от пупка? 2) Сколько минимум времени нужно посидеть на диете? 3) Что еще можно добавить, а что исключить из рациона во время диеты. 4) Какими травами можно помочь скорейшему выздоровлению.
Огромное спасибо.