Боли в животе

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №239689 :: (06.03.2010 16:42) :: Ответов: 1; Комментариев: 4
Ирина
Жен., 18 лет.
Москва
Здраствуйте! Раньше я слишком увлеклась похудением! Около 4-х месяцев я ела не больше 500 ккал в день, а иногда вообще голодала, вытоги дошла до 48 кг при росте 174 см, меня убедили бромить похудение и сейчас я где-то 55-56 кг, при чем проблем с удержанием веса нет, а стоит раз не поесть резко сбрасываю. Меня беспокоят боли в животе( в области желудка и кишечника), есть могу только очень небольшими порциями и стоит съесть чуть лишку или что-то не то, как начинает болеть, боли беспокоят реже чем при 48 кг, но до похудения у меня никогда проблем небыло. Подскажите пожалуйста, как мне надо питатся, чтобы не болел живот. Взаранее спасибо.
Иванов Александр Иванович. эндокринолог
эндокринолог
Часто и помалу, как вы, собственно и делаете. Ориентируйтесь на стол №1, если пойдет нормально - перейдете на стол №2.
Время создания: 07 Марта 2010 13:23 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Ольга 06.03.2010 23:40
И не удивительно! Вам что жить надоело, что на таких диетах сидели!
   
(Гость) Ирина 07.03.2010 13:26
Спасибо. А где эти столы взять?
   
Александр 07.03.2010 13:27
забиваете в любой поисковик и они находятся.
либо в любой кулинарной книге в конце.
   
(Гость) Ирина 07.03.2010 13:28
Спасибо.