Боли в колене

Добрый день.
У меня появились боли в одном колене - в правом. Хуже всего при спуске на лестнице - боль «простреливает» и нога подгибается, что называется «не держит», как будто под коленку ударили. Иногда появляется при подъеме по лестнице, иногда при напряженной ходьбе по ровному - при гололеде, или когда очень быстро иду, тороплюсь. При расслабленной ходьбе болей нет, от высоты каблука не зависит (хотя я предпочитаю не шпильки, а платформу, более устойчивая конструкция). Боль ощущается в нижней части коленной чашечки, как бы под ней. Раньше возникала периодически, теперь практически постоянно. Травмы не исключаю, но очень давно, в подростковом возрасте, я тогда занималась легкой атлетикой. Подвижность в суставе без нагрузки не ограничена - на весу нога поворачивается в любом направлении без ограничений, без хруста и без боли.