Боли в пятке

Здравствуйте доктор! Неделю назад прыгнула с метровой высоты,может чуть выше-приземлилась на пятки на бетонную поверхность.заболела тут же левая пятка-появился синяк (но уже сошел) и появилась припухлость по бокам,вытягивать носок более менее могу,но когда пальцы тяну к ноге ужасная боль начинается,наступить не возможно,трогать ещё больней-делала йодовые сетки,одевала бинт эластичный,кладу холод,мазала бепантеном-вообщем ничего не помогет! Хожу почти на пальцах ног,но и на них уже больно ходить-подскажите что делать