Боли в спине и шее,немение пальцев рук

Здравствуйте!Последнее время у меня иногда стали неметь фаланги пальцев со стороны ладони. Это в основном происходит после переутомления, эмоционального напряжения или после активного отдыха. Всё чаще я стала чувствовать боли в спине и шее. Подскажите пожалуйста в чём проблема?!Как боли в позвоночнике могут быть связаны с немением?Что бы вы посоветовали?Спасибо.