Светлана
Жен., 27 лет. Россия Киржач |
Добрый день! Две недели назад я провела очень активный день долго была на ногах и прошла несколько километров. К вечеру у меня заболели и горели все мышцы а на следующий день появились боли с столах и голеностопном суставы,присутствует ломота и болезненость При определенных движениях. Две недели я мазала вольтареном и носила эластичный бинт . Стало все проходить,но вчера заболело по новой . Я понимаю что так отреагировали суставы на большую нагрузку . Как помочь им быстрее восстановится, нужно ли использовать дальше мази и бинты ? |
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Причина плоскостопие. Нужны стельки.
Время создания: 14 Мая 2018 05:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
ортопед-травматолог
Нужно вечером поделать теплые соляные ванночки в течение недели, днем постоянно при ходьбе использовать стельки Формтотикс.
Время создания: 14 Мая 2018 14:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|