Наталья
Жен., 33 лет. Москва |
Здравствуйте. На пробежке очень сильно заболел голеностопный сустав. Два дня не могла наступить на ногу. Сейчас наступаю, но боль не проходит уже около недели. Голеностоп опух немного сначала с внутренней стороны, есть небольшое покраснее. А потом и с внешней появилась небольшая припухлость. Мажу фастум гель и долобене, прикладываю лёд. Не помогает. Но ноге намного лучше, чем было, хожу хромая только по дому. На улицу не выходила. Что это может быть? Как лечить? Заранее, спасибо. |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Отмените лед, заменив его тепловыми процедурами. Используйте 8-образную иммобилизирующую повязку для голеностопа (рис. см.внизу):1-й виток бинта на область лодыжек, 2-й – на стопе, перекрест – на передней поверхности голеностопного сустава и т.д., в положении сгибания стопы под углом в 90º, не очень туго, т.к. при наступании на стопу тугости будет достаточно. Такая повязка укрепит сустав, придаст уверенности пациенту и предохранит от повторных аналогичных травм, которые часто случаются при таких травмах. Удобен в процессе лечения специальный эластический бандаж на голеностоп, продается по размерам, в зависимости от длины окружности голени над щиколотками.
Время создания: 09 Мая 2016 08:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
ортопед-травматолог
Лед не нужен. Мази можно оставить. Добавьте фиксирующую повязку или ортез.
Время создания: 09 Мая 2016 17:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Фиксатор+местно долобене гель+ограничить нагрузки.
Время создания: 10 Мая 2016 04:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|