Болит плечо

Здравствуйте, 28 лет,сидячая работа, есть небольшой избыток веса. Пол года занимаюсь кроссфитом. Во время упражнений на турнике или кольцах (когда надо висеть), начало тянуть плечо (мышца или сустав, не понимаю). Именно в момент когда вишу, в спокойном состоянии и при поднимании руки с нагрузкой проблем нет. Сделала рентген плечевого сустава. Вроде все нормально, есть незначительное сужение суставной щели. Подскажите пожалуйста, что означает - «суставная щель немного сужена в нижнем отделе» и заключение: «снижение высоты нижних отделов суставной щели левого плечевого сустава»? есть ли срочная необходимость посещения ортопеда и дальнейшее лечение?