Юлия
Жен., 30 лет. Москва |
В мае этого года я стала ежедневно проходить расстояние в 5 км. В начале августа стала заниматься по системе снижения веса (мой рост 170, вес 78), которая предусматривает прыжки. Отзанималась 7 занятий ежедневно и пошла опять на прогулку. В конце 5 км очень заболела щиколотка сзади. Стала хромать. Прекратила занятия. 2 дня не ходила. Вчера вечером все таки вышла погулять, хромала при этом. При прогулке заболела и вторая нога в том же месте. Сегодня вообще хожу как бабка, еле-еле. Что это может быть? Когда лежу или сижу все нормально, болей нет. |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Юлия, перестаньте проводить над собой эксперименты, Вы дали слишком большую нагрузку на нетренированные суставы.
Время создания: 10 Августа 2012 01:37 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
врач травматолог-ортопед высшей категории, кандидат медицинских наук, подполковник медицинской службы в запасе
Уважаемая Юлия! Такие вопросы правильнее решать не виртуально, а при очной консультации. С уважением АН.
Время создания: 10 Августа 2012 09:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|