Болят кисти рук, ноги, боль в области сердца

Несколько лет ежедневно принимаю индапамид,назначил терапевт, сейчас давление примерно 120/80, может несколько дней 160/95 к примеру,а в основном нижнее 90-92-95, верхнее 136,140 ежедневно,но если выше, тогда дополнительно принимаю разово капотен. самое высокое было 192/110.В последнее время, если долго полежала у телевизора,сильные головные боли,проверяю давление-115/78 примерно,это низкое для меня и голова болит. К сожалению ЭКГ (холтер) у нас нет, живем в селе, до города тысяча км, это далеко и очень дорого. Хирурга сейчас нет,как выйдет,обязательно схожу на консультацию. Еще хотела сказать, у меня после приема рыбы более 3 кусочков в любом виде, примерно через пол часа начинается дискомфорт в желудке,иногда с расстройством, это уже давно, а года 2 назад болеть в области желудка стало,периодически,бывает даже с небольшой тошнотой,в 2019 г проходила гастроскопию,сказали в пределах нормы, ничего того,что надо лечить.Питание конечно неправильное,часто несвоевременное из-за занятости, жирное,острое,копченое,сладости,печености без меры, но я уже поняла,буду стараться переходить на диету. А мне сказали ничего страшного,только по холестерину попозже пересдать анализ и все. Я говорила про плохой сон,что часто просыпаюсь и уснуть не могу, мне написали в карте сон хороший, продолжать принимать препарат свой от давления(индапамид я принимаю). Что же мне делать, я в отчаянии. Кроме того,что я прошла обследование, больше здесь кроме узи никаких исследований не делают. Могу только пересдать перечисленное. И почему у меня такой дискомфорт во всех суставах пальцев,при сгибании кажется,что кожа натянута и небольшая ломота,травм не было, единственное,может не берегла,у нас морозы до -45,я порой без варежек ходила,многолетние долгие труды на огороде,так же в холодное осенне-весенний период. В руках нет сил, если раньше усталость приходила через 10-15 мин, то сейчас почти сразу. И еще хотелось бы знать, лечится ли это и как это все серьезно?