Антон
Муж., 22 лет. Россия Москва |
Здравствуйте. Я давно не бегал.Примерно год , полтора. Начал немного бегать, играть в футбол, но при беге в переднюю часть голени отдаёт болью, то же самое при прыжках на мысках. После бега такое ощущение, что болят кости голени, дотрагиваться так же неприятно. Есть небольшое плоскостопие. Подскажите, что делать? |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Антон, скорее всего Вы даёте избыточную или не привычную нагрузку на ноги, тем более если имеется плоскостопие. Обратитесь к ортопеду.Заниматься спортом лучше в индивидуальных ортопедических стельках
Время создания: 02 Июня 2010 22:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
травматолог-ортопед
Нагрузку лучше увеличивать постепеноо.
Время создания: 04 Июня 2010 01:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Заведующий кафедрой травматологии, ортопедии и артрологии РУДН
Изготовьте и носите индивидуальные ортопедические стельки
Время создания: 05 Июня 2010 15:10 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|