Борьба со стрессом и его последствиями

Здравствуйте!
Прошу Вас, подскажите как пережить стресс и его последствия? Полгода назад я рассталась с мужчиной, которого любила на протяжении многих лет. Стресс был сильнейший: нервный тик век, резкая потеря веса (за 2 недели я похудела на 5 кг.), но самое главное то, что я лишилась половины своих волос! Они сыпались с головы со стемительной скоростью. Я перестала узнавать себя в зеркале. Из цветущей и жизнерадостной девушки я превратилась в мумию, которая только плакала целыми днями. Я перестала улыбаться, меня не радовало НИЧЕГО! Я просто сидела, глядя в одну точку, целыми днями. Так продолжалось на протяжении 2-х месяцев. Сейчас мне немного лучше, но я замечаю, что стала очень раздражительной, вспыхиваю как спичка, хотя принимаю успокоительные средства. Я понимаю, что таким поведением доставляю нерпиятности близким мне людям, но сдержать отрицательные эмоции не могу. Но больше всего меня волнует проблема волос. Восстановятся ли они? Может есть какие-нибудь средства для их роста? Очень надеюсь на Вашу помощь. Заранее благодарна.