Боязнь шизофрении, страх сойти с ума, потерять адекватность

Здравствуйте! Меня очень сильно беспокоит страх шизофрении. С детства я была немного стеснительным и тревожным ребёнком. Если мама где-то задерживалась,то у меня паника, мысли о том,что с ней что-то случилось и тд. С 11-12 лет у меня появилась дереализация. Я как будто была во сне. На тот момент меня посещали мысли из разряда « мы на самом деле все мертвы,нас не существует». Меня это пугало. С конца 22 года у меня появилась необъяснимая тревога. Я приходила домой после прогулки/ учёбы и все мое тело тряслось. Страх смерти, тахикардия, панические атаки тоже присутствовали. В течении 2-х лет у меня была небольшая апатия, но интерес к общению с людми не пропадал. Наоборот, мне было одиноко и я хотела гулять. С середины июня мне вдруг пришла мысль: а что, если мою младшую сестру изнасилуют? С тех пор эта мысль будто бы запустила все эти навязчивые мысли. У меня был страх,что я педофилка, зоофилка, инцестница, маньяк. Также у меня были совершенно аморальные мысли, например: сексуальные мысли с участием еды, предметов, органов... жуть. Я всегла понимала,что это бред и давала себе отчёт. Меня не столь пугали мысли,как их наличие у меня, как у человека,который и бабочку не обидит. Мучала тревога, плаксивость,учащенное сердцебиение, перестала есть ( тошнило от еды)похудела, немного пропали эмоции, хотя я всегла бвла впечатлительным и эмпатичным человеком. Мы пошли с мамой к психиатру. Поставили тревожно- депрессивное расстройство. Выписали антидепрессант ( серената, 50 мг, пила по половинке утром и вечером, но на повтором приеме мне сказали пить полную таблеку только утром, но когда я начала пить полную,то мне стало хуже, так что пью так,как пила раньше), транквилизатор ( грандаксин, от него плохо спала) и витамины ( магний б6, 5HTP). Недавно отменили грандаксин,т.к его назначали на месяц. Да, я действительно почувствовала себя лучше: ушла плаксивость, тревога тоже постепенно уменьшалась,па практически не было. Мв должнв были уехать в отпуск к родственникам в середине июля. Я сижу в телефоне, и мой внутренний голос сказал ( иди и скажи маме,что тв никуда не поедешь, иди и скажи!) Конечно,меня это напугало, я подумала,что это голоса в голове, свойсвенные шизофреникам. Начала судорожно искать в интернете симптомы шизофрении и тд. Мама меня успокоила и прочитала молитву. Когда я у нее спросила « я точно не шизофреник?» Она сказала, что нет, но мой внутренний голос будто бы сказал « не верь ей! Ты шизофреник!» И тут все. Я целыми днями читала симптомы, примеряла на себя, читала форумы, не могла успокоиться. Постоянно начала прислушиваться, не показалось ли мне что-то, не послышались ли мне голоса и тд. Мучала иногда дереализация, боялась,что сейчас начну видеть галлюцинации и тд. Было еще такое,что я сидела с бабушкой на кухне, она готовила доя меня оладьи, и вдруг мысль « скажи ей,что они не вкусные, скажи» хотя они были очень вкусными, но почему мне приходят такие мысли,я не понимала. Боялась,что сейчас толкну кого-то на дорогу, возьму нож/ топор и сделаю что-то ужасное.. меня это пугало. После отпуска я чувствовала себя лучше. Мы сходили на повторный прием, там мне еще поставили обсессивно- компульсивное расстройство. Психиатр сказал,чтобы я не читала форумы и тд. Посоветовал КПТ ( я с сентября начну на нее ходить), вдроде успокоилась.
Но через время опять полезла на форумы, что, кстати,я делала и во время отпуска. Опять началась про шизофрению,что у них нет критики, и сразу мысль « а вдруг у меня уже нет критики?». Стала плохо спать. Один раз не спала сутки и увидела что-то типо галлюцинаций.. не могу точнг сказать,что это. Я хотела открыть дверцу шкафчика, как вдруг перед глазами увидела, как множество белых и черных точек/ мушек плавали перед глазами.. я ужасно сильно испугалась, думала, что все, я сошла с ума. В тот же день я была очень нервной, постоянно что-то казалось, прислушивалась и приглядывалась еще больше, бывает,что увижу какую-то мутную небольшую тень боковым зрением, но как только акцентирую внимание- пропадает. Гипнагогические галлюцинации тоже есть,но я знаю,что это нормальное явление. Иногда кажется,что слышу какой-то звук, ищу источник, а если не нахожу,то тревожусь еще сильнее. Если вижу муху, к примеру,то часто думаю « а друг,это галлюцинация и только я ее вижу?». Посещают мысли « а что,если я выдумала своих родителей, это все галлюцинации?» Очень страшно. Начиталась,что шизофреникам кажется,что за ними наблюдают, что они какие-то знаменитости и прочий бред. И ведь я действительно начала думать про это. Я иногда не понимаю,верю ли я этому бреду,или нет.. ну и самое страшное « а вдруг у меня кто-то уже болен этой болезнью,а ч просто не знаю?» Тоже бред, но иногда кажется,что я потихоньку схожу с ума и чуть начинаю верить.. боюсь,что пропадёт критика к своему состоянию. Боюсь не только обычной шизофрении,но и неврозоподобной,ведь там тоже встречается ипохондрия, навязчивые мысли и тд. Также страх шизотипического расстройства, короче говоря- все виды шизофрении. Абсолютно. Иногда я чувствую, что немного трудно формировать мысли, забываю некоторые слова.. страшно. Я не знаю,что со мной,что мне делать. 1) скажите,это похоже на шизофрению?
2) может ли это быть началом шизофрении?
3) бывает ли так от грандаксина/ серенаты,что немного притупляются эмоции? Это пройдет?
Извиняюсь,что так много текста,но просто накопилось. Спасибо.