Ольга
Жен., 33 лет. Одесса |
Добрый день! У меня такая ситуация, Я всю жизнь прожила с мамой, мне 33 года. Сейчас я в разводе, с мужем жила тоже у мамы, сейчас мы живем втроем- я , мама и сын. Были ссоры и непонимание. Мужчины у меня нет. мама очень властная женщина, и я....я привыкла жить« как она скажет». Но в какой то момент,я решила что пора пожить отдельно, я сняла квартиру и мы с сыном переехали. Час езды. Пожили там месяц и вернулись..потому как там у меня начались панические атаки, страх одиночества, страх того что мы там одни, в чужом районе, страх того что ездить ребенка в сад и мне наработу нужно сюда, возле мамы, ехать около часа....и...я боюсь..не знаю чего нотам я плачу, там все чужое, там все угрюмое, я плачу, не сплю, срываюсь на сыне( 6 лет) и не зню. что делать. Но ведь в 33 года пора научиться самостоятельности? Я обратилась к психологу, она мне назначила аффирмации на возвращение уверенности к себе..но это не помогает, я по-прежнему боюсь туда ехать...и не знаю..то ли мне вернуться к маме ..то ли со слезами ехать туда и привыкать....Помогите советом,пожалуйста. Спасибо |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Вам нужен не психолог, а врач-психотерапевт. Тревожное расстройство - это клиническая ситуация, и его лечение поэтому должно быть, само собой разумеется, клиническим.
Время создания: 02 Февраля 2013 18:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Для начала, никуда не нужно ехать Ольга. Достаточно дойти до кабинета, ближайшего к Вам - практикующего врача-психотерапевта, и плодотворно поработать над устранением этой установочной, невротической тревогой. В противном случае, Вы можете стать очередным обладателем - настоящего невроза.
Время создания: 02 Февраля 2013 18:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Степень выраженности Ваших тревог и страхов такова, что Вам нужно начинать работать над решением проблемы с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 02 Февраля 2013 18:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ольга.
Жить своей жизни, строить СВОИ отношения, реализовывать свой творческий потенциал всегда интереснее, чем жить под кем-то, какими бы безопасными, привычными и удобными не были бы отношения. Самостоятельность придет сама по себе, когда Вы начнете узнавать себя настоящую. Катализатором в этом может быть психолог или психотерапевт, который предложит Вам инструменты для самоидентификации и самореализации. Время создания: 03 Февраля 2013 00:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|