боюсь не удовлетворить девушку

У всех когда-то был первый секс. С накоплением сексуального опыта вы будете чувствовать себя увереннее. Если у вашей партнерши есть настоящие чувства к вам-она всегда поддержит.

Меньше думайте об этом - все качественнее и получится.

все приходит с опытом, начнете регулярно вести половую жизнь и все проблемы решатся сами собой.

Признаться девушке, что она у Вас будет первая. Поверьте, она все равно узнает или догадается в самый неподходящий момент, в минуты близости, поначалу с досадой и недоумением чувствуя, что что-то не так. Если юноша имеет сексуальный опыт, его ляпы могут показаться следствием отсутствия интереса к удовольствию партнерши, а если не имеет - они, если вдруг будут иметь место, воспримутся как нечто естественное, и лишь побудят к дальнейшему совершенствованию путем практики. Если девушка будет в курсе, вам двоим намного проще будет сделать свою первую близость приятным и романтичным событием для обоих.

Вы придаете слишком большое значение самому коитусу. Хотя наше чувство в основном передается в общении и ласках. Продолжайте устанавливать доверие, расслабленность и эмоциональный контакт с Вашей девушкой. Половой акт - это по большей части инстинкт, над которым не надо задумываться. Как дыхание - Вы просто делаете вдох, когда концентрация СО2 достигает определенной величины. Так и в сексе. Просто доверьтесь своему телу и оно само поведет Вас правильным путем.
Снять эмоциональное напряжение и избыточную тревожность, повысить уверенность в себе и обрести контроль над своим телом Вы сможете на сеансах психотерапии с врачом-психотерапевтом.