Боюсь шизофрении!

Здравствуйте. Срадаю от тревожного расстройства достаточно долго. Уже наверное лет 5. За это время пробобовал психотерапию, но большого результата небыло. Медикаментов кроме витамин никаких не применял. Здал все анализы все в норме. Есть какие-то отклонения на МРТ, типа снижения кровотока, мелкая ликворовая киста левой височной доли. Но сказали не критично.
Есть проблемы с алкоголем, в настоящих запоях не бывал, но бытовое пьянство было регулярно. 2-3 раза в неделю вечерами могу крепко выпить. Сейчас решил расстаться с алкоголем, потому что кажется что он как раз и влияет на мое состояние. Обычно все обострения наступали именно с похмелья. Раньше было что мог пить пиво почти каждый вечер 2-3 литра.
ЧМТ не было, наркотики не употребляю, в родстве шизофреников не было.
Сейчас (да и вобще наверное последние лет 5) беспокоит постоянное напряжение, сосредоточенность на своем внутреннем состоянии, плохой сон, проблемы с засыпанием, повышенная тревожность, вспышки агрессии, понижение настроение, иногда даже кажется что я в глубокой депрессии. Но правда и проблем и стрессов в жизни не мало. Постоянный и навязчивый страх за свое психическое здоровье, очень боюсь шизофрении, БАР и.т.п от этого люблю посидеть на мед.сайтах, форумах и.т.п хотя знаю что это очень вредно.
Почти каждый день накатывает такое состояние что становится как-то очень плохо на душе, как-то путаются мысли, думаю о том о чем не хочу, а о чем хочу не знаю. Как-то плохо от своего внутреннего голоса. Бывает появляются разные мысли типа а что такое время, что настоящего момента нет, все очень быстро куда-то летит. А почему все в этом мире устроенно именно так, почему Я этотЯ, откуда берутся мысли, что вобще такое Я, всего лишь биохимический процесс протекающий к куске мяса под названием мозг. Что мозг это сложный комьпьютер, мало и плохо изученный и если в нем что-то сломается мне никто не поможет. И я попаду в Ад еще при жизни... И это доведет меня до суицида. И все в этом духе. От этого естественно становится еще хуже, иногда почти доходит до ПА. Не знаю куда деваться от самого себя. Кажется что могу сойти с ума.
Кстати на 1 курсе института были и ПА, дереализация и деперсонализация. Тогда был навязчивый страх смерти и все что с ним связанно. Были и вегетативные проявления, скачки давления, головокружения, удушье, страхи за здоровье и.т.п потом как-то все прошло само собой.
Сейчас же все страхи перешли в область именно психического здоровья.
Планирую пролечится на дневном стационаре в отделении неврозов. Но как-то сбил с толку врач психиатр заведующий. На приеме сказал что это пока не понятно что. Мол невроз это когда был мощный психологический стресс, типа побывал в горячей точке, попал в сильное ДТП и.т.п а у тебя такого не было. Живешь не бедствуешь и голоду не умираешь... Не очень хорошо отозвался о психотерапии, мол это же лечение словом и сто вобще можно вылечить словом, психотерапевт же не Господь Бог. Типо это больше для домохозяек, или просто у кого проблемы в отношениях. От этого я еще больше нахожусь в смятении. Может это какое-то серьезное психическое расстройство? Помогите разобраться пожалуйста.
До этого два врача ставили тревожное расстройство. Ходил на прием в психотерапевтический цент, сказали тревожно-фобическое расстройство. Подсмотрел диагноз в карте F40.8.
Скажите что со мной? Не похоже ли мое состояние на шизофрению или еще какое-то серьезное психическое заболевание относящееся к большой психиатрии? Спасибо за ответы.