боюсь сойти с ума

я писал сюда уже про то, что после переезда мне все начало казаться странным.
я мог смотреть на вещь и она казалась мне какой то не такой, слушал песни они казались не такими какими были, как будто ощущал я их по другому.
я прочитал про дериализацию и начал думать, что у меня она, начал читать каждый день и внушать себе симптомы.
я довольно впечатлительный человек, ко всему отношусь очень сложно и могу переживать из-за всего, даже из за косого взгляла.
так вот, потом у меня начались проблемы с памятью, мне забывалось то, что мне кто то говорил в диалоге, забывал что рассказывал я.
начались проблемы с концентрацией внимания.
мог читать или слушать песню и не понимать о чем она.
после чего узнал об шизофрении и начал думать что у меня она, как будто был уверен в этом.
потому что перед сном, в момент когда ты закрываешь глаза и расслабляешься мне лезли бредовые мысли в голову, по типу самолет катер упали в штору, либо я мог как будто в голове услышать стук или выстрел или фразу которую кто то мне мог говорить, но это все только в момент усыпания, днем у меня этого нет.
потом я как будто начал путать сон и реальность, мне могло что то присниться, а чувство такое будто это было наяву, как какие то ложные воспоминания.
я начал читать снова в интернете о шизофрении узнал, про то, что меняется мышление и я как будто начал думать, что я нерравильно думаю, как будто разучился даже и был зациклен на этом очень сильно, даже в мыслях как то заискался.
потом прочитал что у шизофреников кажется будто за ними кто то следит и у меня появилось такое же чувство, но я понимал что это бред и никто не следит, но чувство было.
так юе прочитал про то, что ис кто то может менять мысли и я начал думать, а вдруг мне кто то меняет или изменит, но так же понимаю что это полный бред.
и вот я думаю, что большинство симптомов появлялись после прочтения симптомов в иетернете.
но на самом деле ине страшно вдруг это она, ведь почему у меня на ночь бред в голове, как будто слышу что то, ложные воспоминания, раньле была голова прям тяжелая, как будто медная, сейяас легче. вот
немного обо мне: я раньше всегла был в кругу друзей, а потом переехал остался один, забросил хобби потому что ничего не получалось, и из за этого нервничал, нервничал что у нас нет денег, проигрывал деньги и тоже испытывал очень большой стресс, вообщем я довольно впечатлительный.
год назад у меня были плохие отношения с родителями с знакомыми, и я тоже очень переживал.
я как бы и думаю, что половина всего это самонакрутка ну а вдруг