боюсь заболеть шизофренией

здравствуйте, пишу Вам снова.весной лечилась от невроза в психиатрической клинике.давно боюсь шизофрении, много о ней читала в интернете.думала о голосах, боялась их, постоянно проверяла себя :а не слышу ли я голоса?в мае этого года начались сумбурные то ли мысли, то ли голоса(будто в голове быстро пролетают сразу несколько фраз, мат, но я не могла толком разобрать слов, то казалось, что слышу что-то в постороннем шуме, например, воды и т.д. ).я утешала себя тем, что чего-то конкретного я не слышу:читала, что голоса бывают следующие:1)обзывают больного, 2)комментируют его поступки, 3)приказывают что-то сделать.у меня этого не было, и я боялась, что что-то подобное начнется. и вот постепенно я стала слышать(но сейчас мне кажется, что это были мысли) «убей», «возьми и режь»(когда рядом были дети, ножи), потом была мысль(точно не голос):«убей своих детей».я много думала об этой фразе, дней 5 прокручивала ее в голове, пересказывала родным, и вот однажды, когда я снова анализировала мысленно эту ситуацию, в голове пронеслось«убийца, убей своих детей»(и я снова не понимаю голос это или мысль).а на днях лежала(собиралась спать), снова анализировала эту ситуацию, прямо уже чувствовала, что мозг очень от этого устал, но снова и снова прокручивала это в голове, была очень сосредоточена на этом, и тут почувствовала(или услышала(но точно это не мысль!!!)) как внутри меня(даже непонятно где:в мозге ли, в подсознании, такое ощущение, что где-то очень глубоко(вроде не там где все мысли обитают, а будто в какой-то неизвестной субстанции внутри меня))само по себе, помимо моей воли, самостоятельно произносится слог «ко»(извините, наверно, со стороны все это выглядит абсурдно и очень глупо, но все так и было)), а дальше мысленно продолжается «пи в свой туалет», то есть в целом получилась фраза «копи в свой туалет»(но голосом было произнесен только первый слог(«ко»), а остальное пролетело мысленно.меня это очень напугало, прямо такое ощущение, что это «ко» произнеслось самостоятельно, или даже кто-то внутри меня его произнес(я на следующий день стала вспоминать это, пытаясь разобрать как именно это было, но как-то тяжело это в мыслях воспроизвести.вскоре я уснула, а утром, когда просыпалась, но решила,что буду спать дальше, закрыла глаза(была очень сонная)я отчетливо услышала:«папа умрет».но почему-то меня это особенно не напугало, я списала это(быть может, напрасно?) на гипногогические галлюцинации.
ответьте, пожалуйста, может ли голос произносить отдельные слоги(вот как у меня было «ко») или такое может произойти от мозгового переутомления(ведь я была всецело сосредоточена на мысленном воспроизведении предыдущей ситуации)?и вообще, может ли мозг сам(помимо моей воли)в голове произносить что-либо или это действительно столь пугающий меня шизофренический голос?
,