Бросание зависимостей и вредных привычек

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №917271 :: (11.05.2016 17:19) :: Ответов: 6; Комментариев: 1
Евгений
Муж., 27 лет.
Россия Санкт-Петербург
Хочу узнать интересный вопрос для меня.
Почему так получается , что (лично я) можно бросить какую-нибудь зависимость или вредную привычку (например - курение...или употребление вредной пищи или т.д....(что угодно) ) только с 1 числа какого-то месяца...Грубо говоря если бросить без запоминания «даты бросания» и не с 1 числа (или с дня Рождения) - то «бросить» не получается... Из-за чего так происходит ? Неужели дата и запоминание даты для этого реально играют почти решающее значение?
Потому что как я не бросал курить сигареты ..ничего не получалось....бросил только с 1 декабря...(предварительно курив все дни как обычно до 1 декабря) и так же бросил играть в азартные игры (давно уже) так же с 1 числа лета... А до этого бросал без запоминания даты и не с 1 числа..и ничего не получалось..зависимость возвращалась...
Объясните пожалуйста Уважаемые Специалисты в чем тут секрет? или это подпадает под какой то закон психологии (психики) для бросания того,что хочешь прекратить «делать»...???
Сергей Евгеньевич Агеев. психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ  "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Евгений.
Такого закона - нет.
Так происходит не у всех.
Но , если у Вас получается бросать всё вредное с первого числа, то Вы счастливый человек. 
Радуйтесь и Будьте здоровы!
Время создания: 11 Мая 2016 23:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это подпадает не под "психологический закон", а под выраженный психиатрический - синдром навязчивых мыслей и действий.
Время создания: 12 Мая 2016 07:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Это просто психологический фактор. Кому-то удобно ставить себе какие-то вехи, например 1-е число месяца, а кто-то это делает вне зависимости от дат - решил и тут-же выполнил. Это характерологические особенности личности.
Время создания: 12 Мая 2016 10:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Закона нет, просто психологическая привязка к новому году, месяцу, неделе. Принципиального значения не имеет.
Время создания: 12 Мая 2016 14:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Евгений! Ну, какой же тут "секрет"? 
Вы никогда не собирались что-то начать "с понедельника"? Даже детская песенка такая была: "с понедельника возьмусь".
Время создания: 12 Мая 2016 23:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Евгений.
Это Ваша личная вера, кт не имеет никаких законов. Может быть в рамках проявления синдрома навязчивости при определенном складе характера.
Время создания: 16 Мая 2016 11:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) X 15.05.2016 13:45
Вообще-то я слышал, что не редко за зависимостью к примеру табачной скрывается какая-то проблемка с психикой. Таким образом после отказа от зависимости эта проблемка может выйти из тени. Как вам уже сказал психиатр, ваше стремление расстаться с зависимостью именно первого числа может объясняться психическим синдромом навязчивых мыслей и действий, который может быть, к примеру, в рамках обессивно-компульсивного расстройства оно же невроз навязчивых состояний.