Бросить курить
«Другие консультации / Терапевт»
Вопрос №1006775 :: (26.02.2018 21:08) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Ирина
Жен., 29 лет. Россия Кострома |
Решила бросить курить,после 15 часов не курения,появились : головная боль с ощущением вздутия головы( ощущение), нервозность ( новопасит и магний не помогли), сердце бьётся не ровно,щимит. Болят и легкие. Мышцы дергаются,напряжены постоянно,это не прошло после того как я снова закурила. Очень хочу бросить курить. Что может ослабить эти симптомы,боль я спокойно перенёс,но с агрессией и возбудимостью,нужно что-то делать. Я не хочу чтобы пострадал дорогой для меня человек. Посоветуйте ,что может помочь в моём случае. Но что-то не слишком дорогое,это я не поляну. Сейчас снова курю но начало беспокоить боль в груди,бросать нужно,не только ради себя. |
 |
   |
Врач общей практики, терапевт.
Курение – Ваш враг!
  Вместо курения  рекомендую физкультуру в режиме аэробных динамических физических упражнений:         А синдром отмены поможет преодолеть курс успокоительного. Обсудите тему с психотерапевтом. Время создания: 27 Февраля 2018 07:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Привыкание к любому подобному веществу есть физиологическое, а есть психологическое. У вас, судя по всему, психологическое есть с большой долей вероятности. Нужно либо как-то справляться с этим - консультация с психотерапевтом, клиническим психологом, специализирующемся на зависимостях, с разработкой планов действий, подготовка (витамины, психотерапия, успокоительные средства и так далее), при необходимости - жевательные резинки, таблетированные средства с никотином и так далее.
Время создания: 04 Марта 2018 19:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач общей практики, терапевт
Нужно
Время создания: 30 Июля 2019 20:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала