Целенаправленно переедаю, хотя и не хочу

Здравствуйте, меня беспокоит мое отношение к еде- я постоянно переедаю. Я не испытываю физический голод, могу спокойно не кушать целый день, а потом целенаправленно иду в магазин и накупаю огромное количество булок, даже если не хочу. К тому же, теперь я живу вдали от родителей, и питаться выпечкой и сладостями вместо маминой еды - проще.
До этого также были проблемы с питанием - раньше я очень долго изводила себя, пытаясь похудеть Год назад (с сентября по январь) я сбросила вес из-за проблем с желчным, а затем начала осознанно худеть(считала калории, сидела на диетах, монодиетах, занималась спортом, питалась интуитивно, голодала) и сбросила за все время с 64 до 48 кг. Затем, в июле, я стала переедать, успокаивая себя тем, что «завтра разгружусь», и наедалась до тошноты и болей в желудке.
С тех пор я не могу нормально питаться, я очень много набрала в весе(мой рост - 164, вес - 76(+-), 16 лет), и я все ещё ставлю в приоритет своё желание похудеть, а не выздороветь, и ничего не могу с собой поделать.
К специалисту не ходила, а сейчас, к сожалению, нет времени.
Пожалуйста, мне очень нужен ваш совет.