Часы показали 46

Панические атаки лечу феварином и феназипамом.
Легла спать было такое состояние сильной сонливости и смотррела в телефон.
Вопрос панические атаки под феварином почти прошли, но меня вечером смутил пульс от 46 58, но я одни глазом смотрела в телефон и засыпала.
Часы врут?
Я простоу успокоилась ,а дозировку феназипама не снизила.
Врач сказала что феназипам может снижать пульс.
Вручную посчитала было 55-59, но я там я мб чуть взволновалась, а там я почти засыпала и увидела 46(но в руках с телефонjv)
Холтер был в январе.
Бояться и переживать?
КОгда холтер делала и видела 40, но холтер не подвердил)не было 40
Но 46 ближе ко сну не норма, рукамит был же другой пульс..
Вот как не загоняться.
Зато паника проходить начала.
Прочитала что у феназипама есть побочка брадикадия.