Часто болею. какие принимать витамины для повышения иммунитета?

Добрый день. За последний месяц был ларингит, потом ОРВИ и теперь сново простуда. Все диагнозы ставил врач. Промежуток между болезнями - не больше недели. Лечилась препаратами от антибиотиков до противовирусных. Все чтоназначали врачи - комплексно.
Я еще постоянный донор плазмы. Пару раз были повышены лейкоциты. Т.е. выходит дело иммунитет повышен, а я все равно болею.
Возможно ли поднять иммунитет? Какие комплексы витаминов и микроэлиментов посоветуете? Всегда пила Витрум. Но с ним все ранво болела.