часто просыпаюсь ночью
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №336981 :: (07.10.2010 12:36) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Надежда
Жен., 21 лет. Москва |
Здравствуйте! Недавно услышала, что прерывистный сон очень вреден для организма. А я уже лет 10 каждую ночь просыпаюсь 6-7 раз, примерно в одно и то же время. Не вредно ли это для организма? Или же вредно часто просыпаться именно от посторонних раздражителей? ( я просыпаюсь просто так, не от шума или света) |
 |
   |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уважаемая Надежда, очевидно речь тут идет о так называемой ситуационной бессоннице, и по всей видимости, Вам есть смысл обратиться за очной консультацией к врачу - неврологу.
Всего Вам доброго! Время создания: 07 Октября 2010 13:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Возможно то, что вы просыпаетесь может быть связано с вашей повышенной тревожностью как характерологической чертой.
И тут разговор не столько о "вреде", сколько о том, что при прерывистом сне как правило человек хуже высыпается и меньше отдыхает. Пётр Юрьевич Лизяев http://psy-therapist.ru Время создания: 07 Октября 2010 14:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Если это не доставляет вам дискомфорта, то проблемы - нет! Если это мешает вам в жизни, то обратитесь к врачу-психотерапевту. Этими проблемами занимаются они.
Время создания: 07 Октября 2010 22:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
Мнение зала