частое мочеиспускание

Подскажи пожайлуста, у меня частое мочеиспускание, не помню даже когда началось, но уже пол года наверно есть такая проблема, зуда нет, ничего не болит, кроме частого мочеиспускания (когда гуляю вроде не хочу, а вот дома сижу перед сном часто хожу, с утра постоянно, до этой проблемы раньше никогда с утра не хотелось в туалет) алкоголем не увлекаюсь, кофем тоже! Ходил в больницу на узи своих органов, врач сказала что все вроде нормально, мучевой пузырь в порядке, вот почки ей не много не понравились, она отправила меня на анализы, я сдал кровь и мочу, оказалось что моча идеальная, а вот в крови у меня повышенный билирубин ( выявила у меня синдром Жильбера) .....а на счет мочеиспускания отправила меня к урологу! Он проверил меня и сказал что все в порядке, я спросил а как же мочеиспускание на что он ответил что все в порядке и такое бывает это было около 2 месяцев назад! мочеиспускания продолжаются ( вроде бы хожу в туалет полноценно, полового акта не было около 8 месяцев) !!! Помоги разобраться с моей проблемой.