Чем меньше мастурбирую, тем хуже оргазм
«Психология и психиатрия / Сексопатолог»
Вопрос №1113846 :: (03.08.2023 09:49) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
|
Мария
Жен., 18 лет. Беларусь Минск |
Возникла проблема. Из-за учёбы и стресса у меня упало либидо, и как итог я стала гораздо меньше мастурбировать. Когда стрессовый период закончился, я думала, что опять стану делать это чаще, и качество оргазмов улучшится (ведь часто говорят, что если меньше мастурбировать, тем приятнее это будет потом). Но у меня все наоборот: длительность и качество оргазма ухудшилось в разы. Как это исправить? |
   |
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Чтобы исправить эту ситуацию, можно попробовать выполнить следующие шаги: - Снизьте уровень стресса. Регулярно расслабляйтесь и освобождайтесь от повседневных проблем. Попробуйте медитацию, йогу, глубокую дыхательную гимнастику или другие техники для снижения стресса. - Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность может повысить уровень энергии и улучшить настроение. Это может помочь восстановить интерес к сексуальной активности. - Если проблема сохраняется, может быть полезно обратиться к сексологу или психологу. Они могут помочь вам понять возможные причины и предложить индивидуальные стратегии для повышения вашего интереса и качества оргазма. У каждого человека своя индивидуальная реакция на стресс, поэтому результаты могут в корне различаться. Время создания: 03 Августа 2023 18:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте.
Скорее всего, Вы переутомились и на этом фоне снизилось половое влечение и качество оргазмов. Как только Вы придете в себя, Ваша сексуальная жизнь наладится. Хорошенько отдохните и наберитесь сил. Время создания: 04 Августа 2023 08:32 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Нужно хорошенько восстановиться после стресса, переутомления - тогда и либидо придёт в норму и качество оргазмов. Время создания: 05 Августа 2023 08:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала