Чрезмерная тревожность.

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №934749 :: (29.08.2016 12:19) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
Юлия
Жен., 29 лет.
Россия Москва
Здравствуйте, доктор!
я очень тревожный, мнительный, чувствительный человек. Нервничаю по пустякам и даже без, всё время принимаю пустырник, валерьянку, а иногда и фенозепам.
Проблема моя в том, что у меня есть люди с которыми я хочу общаться, это и мои близкие и медики, к которым я ездила и хочу ездить на приём.
Но общение и встречи превращаются в пытку для меня.
За день до встречи я как правило не могу уснуть, мысли не дают покоя, во время общения, мне и не до общения я вся на нервах, как бы чего не случилось, потом приходя домой, я тоже не могу уснуть, потому-что крутится весь разговор, вся встреча в голове и я не могу это остановить.

Вы не подскажете, как научиться проще относиться к жизни? И не циклиться на том, что этого не стоит.
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Юлия.
Это симптоматика вашего основного расстройства, купировать которую должен ваш непосредственный лечащий врач, который и ведет вас все эти годы. Кстати, как разрешился вопрос относительно группы инвалидности? С вашим основным диагнозом, ее не должны были снять!
Время создания: 29 Августа 2016 16:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Подобные проблемы разбираются и решаются в ходе работы со специалистом-психотерапевтом. Обсудите возможность такой работы со своим лечащим врачом.
Время создания: 01 Сентября 2016 08:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Юлия 29.08.2016 20:37
Спасибо за ответ. Да группу продлила на год, но эти продления каждый год забирают много нервов.