чрезмерный онанизм

«Психология и психиатрия / Сексопатолог»

Вопрос №744667 :: (21.11.2013 17:42) :: Ответов: 3; Комментариев: 0
Roman
Муж., 18 лет.
Russia known
Здравствуйте! Надеюсь, что я пишу в подходящую тему. Я хочу избавится от онанизма. До этого страдал вдобавок порнозависимостью (с виду я тихий и вежливый ,а как посмотришь в папку downloads, так хоть стой и падай), но удалил все-таки всю свою коллекцию порно (10 гб скачанных роликов) и не смотрю его больше онлайн - вроде не порнозависимый уже. Но привычка мастурбировать осталась. Эротические фантазии то и дело залезают в голову, а от фантазии до мастурбации один шаг. Мне она очень мешает. Понимаю, что сам должен уничтожить этот порок в себе, но пока с этим все плохо. Воздерживаюсь максимум на 3 дня. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать борьбу против мастурбации.
Радевич Игорь Тадеушевич. сексопатолог-андролог,психиатр
сексопатолог-андролог,психиатр
Здравствуйте, Роман!Могу посоветовать сайт, который вам возможно поможет:http://antio.ru/
Время создания: 21 Ноября 2013 22:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Со знакомства с девушкой и занятий спортом.
Время создания: 21 Ноября 2013 22:26 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Роман.
Половой акт - это по большей части инстинкт, над которым не надо задумываться. Как дыхание - Вы просто делаете вдох, когда концентрация СО2 достигает определенной величины. Так и в сексе. Просто доверьтесь своему телу и оно само поведет Вас правильным путем.
Снять эмоциональное напряжение и избыточную тревожность, повысить уверенность в себе и обрести контроль над своим телом Вы сможете на сеансах психотерапии с врачом-психотерапевтом.
Время создания: 21 Ноября 2013 22:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала