что делать?
«Кардиология / Другое»
Вопрос №236428 :: (28.02.2010 11:33) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Марина
Жен., 17 лет. Россия Москва |
Здравствуйте! Не знаю, правильно ли выбрала раздел для своего вопроса, но надеюсь Вы сможете помочь советом, рекомендацией... Я никогда не занималась физкультурой и спортом, из-за заболеваний опорно-двигательного аппарата, однако уважаю спорт, люблю физические нагрузки, и при каждом удобном случае катаюсь на лыжах, роликах, велосипеде, коньках, раньше играла в футбол с друзьями, волейбол и т.д. Однако, когда я начинаю бегать или плыть, через минуту чувствую, что смогла бы преодолеть еще огромное расстояние, если бы не неприятные ощущения нехватки воздуха в груди. Что может быть причиной данного явления?-не натренированность дыхательного аппарата или какие-нибудь другие причины??? С нетерпением жду ответа! |
 |
   |
врач ультразвуковой диагностики
Уважаемая Марина, вы не пишете какая проблема с опорно-двигательным аппаратом.
Если проблемы с грудной клеткой, то возможно снижение жизненной ёмкости лёгких, но показать это может только обследование. Время создания: 28 Февраля 2010 13:35 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Зав. Центром телемедицинских технологий, врач функциональной диагностики
Согласен с мнением уважаемого коллеги, добавлю:
причина - может быть детренированность. выполнение нагрузок, Вам противопоказанных или неправильная нагрузка - чрезмерная, неправильное распределение назгрузки (1. от простого к сложному: начинаем с минимальной - ходьба на месте, дыхательные упражнения, наращиваем нагрузку в ходе выполнения упражнений - интенсивность и сложность выполнения, количество движений, прилагаемое усилие и т.д., затем постепено снижаем, заканчиваем - дыхание, ходьба. 2. увеличиваем нагрузку постепенно завтра, послезавтра т .д. ) - обратитесь к специалисту ЛФК - лечебной физкультуры) неправильое выполнение упражнений (для этого есть учитель у спортсменов - тренер) проблема может быть заключена в деформации грудной клетки, напр. сколиоз (нет?) \"сердечные\" дела. 1. терапевт - в. ч. какие и можно ли давать нагрузки. 2. ЭКГ - электрокардиограмма (жалательно с физ.нагрузкой). 3. ФВД - функция внешнего дыхания (спирография).4 если противопоказаний нет - специалист ЛФК (в т.ч. нагрузки при нарушениям опорно-двигательго аппарата) Время создания: 01 Марта 2010 10:44 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала