Что это?

Здравствуйте. Меня мучают тяжесть на душе или боль, странные ощущения, как будто душа не в теле, мрак в общем полный + накатывающая слабость, ощущение как будто умираешь. Особенно это все с утра обостренно прям бывает не могу понять что со мной, осознать происходящее из за этого бывает тяжело морально встать дойти до туалета, начинают подкашиваться ноги, нервные тики и шатает слегка. В течении дня ближе к вечеру становится легче, но все равно на душе немного такое состояния, что я не могу понять каким должно быть «нормальное состояние» и не могу описать своё прежнее, как будто сквозь мрачное настроение прорываются какие то немного эйфорические состояния, ощущение как будто оно меняется каждые 10 секунд. Тоесть я могу сидеть в каком то ужасе и при этом легко улыбнуться от какой то весёлой картинки или информации. Будто как у фотоаппарата который не может сфокусироваться на изображении, так же и моё состояние, и самое интересное когда наступает состояние лёгкости с при поднятым настроением я этого тоже пугась, тк начинаю думать что это агония, в общем как то так. Постоянно в голове крутятся разные Воспоминания, яркие картинки из детства всплывают разного характера, и приятные и не приятные, я этого пугаюсьСостояние моё меняется каждый месяц жалобы разные. Если в том месяце я жаловался жжение в области груди, дереализацию и тревогу выраженную в нервных тиках и других подергиваниях, то сейчас у меня то что я описал вышел. Уже 9 месяц, таблетки никакие не пил, занимался с Пт, он убирает мне одно, потом через недельку появляется другое. Врач выписал триттико+мебикар, но я пока что пытаюсь справится сам, начал бегать по утрам, немного облегчает, но пока что даже не 50% от желаемого результата.