что это

Здравствуите вот уже пошла 2 неделя как у меня прошли симптомы такие как: 1 Чувство что все не так 2 тревога по ночам 3 завивал себе голову тем что а вдруг это навсегда 4 усталость.Сейчас вроде все ппрошло но осталось такое чувство что у меня температура и не большая дестериализация и хочется спать ну в с вязи с этим и нет настроения.Почему то к вечеру к часам 8 становится лучше на много.Слажите так и должно быть после псих.растройства?Может витамины надо по пить для востанобления.И может ли так повлеять погодапросо в это время у нас всегда была температура -30,а сеичас у нас 4 градуса выше 0 идет дождь.