Что ж это такое

Вопрос вот в чем мне все говорят что у меня мои телесные проявления это не что иное как стресс, а мне кажется что это сердце особенно в последнее время.
В детстве после ангин был ревматизм стоял на учете к 14 годам перерос сняли с учета
Теперь кардиолог ставит д-з постревматический миокардиосклероз.
Приношу извинения за большой рассказ.
5 лет назад был стресс избавился при помощи трав и прогулок
3 года назад повторился пришлось 2-мес принимать стимулотон стало лучше отменили через полгода снова стресс назначили опять стимулотон 3мес и потом психотерапевтические занятия, вроде бы все хорошо но 1 раз в месяц после дней 2-3 дней напряженной работы бывали гипертонические кризы но меня вроде устраивало списывалось на работу, но после отмены занятий да и к тому же 2-3 мес все в норме начались чаще кризы да и несколько ситуаций было нервных и в мае дошло до бессонницы в форме описанной далее после приема у терапевта обнаружили острый эрозивный гастрит (были жалобы на дискомфорт в правом боку слабые колики чаще ночью когда спал на животе)и на приеме у кардиолога пришлось понервничать , один раз давление поднялось больше 160/100 носом пошла кровь наверное на фоне неразрешенных проблем. Поэтому терпеть больше не стал пришлось начать принимать антидепрессанты(флувоксин) Принимал 4,5 мес и 3 дня не принимаю вот такое впечатление что они ослабляют сердце. Состояние относительно нормализовалось даже если иногда давление и бывает 130/85 то сразу меряю на другой руке и оп 110/70 в голове чисто. Честно говоря меня стало не устраивать или все это кажется, давление слишком низкое и от этого у меня нехватка дыхания к тому же когда что с сердцем не могу ничего выпить ни боярышника ни ношпы боюсь что еще хуже станет типа давление совсем понизится и неизвестно что будет и волновать меня стало вот такие симптомы хотя были раньше очень часто но в менее тяжелой форме и быстро проходили и не доставляли дискомфорта в области сердца: недостаток воздуха- я вроде понимаю что это может быть от перенапряжения да и работа более сидячая но в последнее время это стало чуть ли не каждый день: 1 случай ложусь спать вроде начинаю проваливаться в сон и оп в области сердца то ли щелчок то ли перебой и я просыпаюсь ладно пробую еще раз опять та же картина в итоге 1-2 часа хождений сидений валидол, ношпа и спать,. 2 случай просыпаюсь ночью - плохо дышать, резких перебоев нету но такое чувство что они как бы меньше и их больше лежать не могу как бы задыхаюсь встаю лучше сижу читаю нормально ложусь не то опять встаю опять вроде нормально боярышник не знаю или пить давление 106/65 сижу 1час пью 1т валерьянки иду спать и значит заметил такое: я уже в сонном состоянии выдох нормально а когда надо вдыхать я не вдыхаю не могу вдохнуть что то не дает то ли я лежу не так толи что в желудке стопор и какое то непонятное состояние вроде слабости или замирания ну тогда значит приходится применять усилие что бы вдохнуть, потом убираю подушку ложусь на живот и спокойно засыпаю, хотя раньше перебои встречались именно в позе засыпания на животе. Сдавал кровь все в норме и эритр. и лейкоц. а гемоглобин 172 потом 168 врач говорит повышенный сдаю на гематокрит 49,5 вроде норма. в инете пишут что норма гемоглобина до 180 врач говорит пить аспирин или малину аспирин у меня желудок а малину не знаю сколько этих веток заваривать и сколько отвара пить пробовал гингко билоба что то не то все время кажется что давление понижается хотя в голове чище стало. Делал УЗИ сердца врач сказал что ничем огорчить не может все в норме хотя раньше говорили что есть аномально расположенная хорда. От нагрузок не страдаю могу забежать по лестнице и так пробежаться вроде нормально но вот прочитал что проявления могут быть и после нагрузок через некоторое время. Да назначали тиотриазолин мелдронат и панангин, - тиотриазолин кое как пропил а милдронат в капсулах почему то не могу и панангин что то не идет не пью что то не то. 5 лет не ем ничего жирного в основном курицу рыбу очень редко баранину и говядину.
Вопросы:
1) Могут ли быть проблемы с сердцем уже после нагрузки и через какое время через час или могут быть и через 5 часов то есть уже когда спишь. К примеру если я подтянулся на перекладине несколько раз может ли это вылезти на сл.день и болеть пару дней если в тот день было все отлично.
2) Какой нормальный уровень гемоглобина и гематокрит
3) Действуют ли антидепрессанты на сердце и как.
4) Могут ли быть приступы от желудка к примеру съел чеснок лук
Мне очень трудно отследить что и от чего вот к примеру работал на даче все отлично сели кушать поели все ок взял листовой чеснок скушал нормально так ехать домой дискомфорт тяжесть приехали домой – через 1-1,5 ч гиперт криз. Или сижу в инете 3 часа все ок покушал жареного с луком всю ночь спал с подъемами и зарядками ) Хотя по отдельности эти вещи в другие дни не приносили таких результатов.
Вот и вопрос что это за нехватки воздуха такие, отдышки вроде нету, и просыпания ночные когда ритм дыхания сбивается вроде должен быть в норме а как кажется сбивается.
Огромное спасибо!!!!!!!!!!