Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Здравствуйте Владимир.Менее всего - вредна кипяченая вода, да и то, если она остыла. А если серьезно и конкретно, то все перечисленное Вами (все эти препараты), принимаемые вопреки показаний, без учета противопоказаний и с учетом возможных побочных проявлений - ЯД для вашего организма вообще, и для головного мозга в частности.Подобные препараты, категорически нельзя принимать от случая к случаю. Вы просто стабильно и целенаправленно - убиваете свою высшую нервную систему.
Время создания: 01 Октября 2014 20:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 5
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Донормил. Но, любой препарат - это попытка устранения следствия, а не сути. нужно искать причину и с ней работать. Посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/lechenie-narusheniy-sna/
Время создания: 01 Октября 2014 21:32 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Донормил можно принимать время от времени, но не более 3-5 дней. Лучше обучиться техникам расслабления для лучшего засыпания.
Время создания: 01 Октября 2014 22:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психолог-консультант
Здравствуйте, Владимир!У вас множество альтернатив лекарствам.
Займитесь йогой, освойте аутогенную тренировку, научитесь прогрессивной мышечной релаксации, освойте методы визуализации для расслабления, научитесь расслабляющему дыханию, посмотрите mobile_doc@list.ru. Способов засыпать много.Специалисты хотят защитить вас от побочных эффектов лекарственных препаратов. Время создания: 02 Октября 2014 00:07 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
С таким же успехом можно спросить, что хуже - виселица, расстрел, плаха или кол.Конечный исход один, и там уже все равно как.
Нужно найти причину расстройства сна и уничтожить её, а не искать пути как заснуть. Что делать?Идти к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту.А пока, можете почитать - Нарушения сна. Время создания: 02 Октября 2014 19:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|