Что мне делать?

Вот такая проблема: Я женат 6 лет, но постоянно смотрю порно и мастурбирую - по 2 раза в день по 3. Секс с женой меня привлекает (она молода и красива), но только мне стоит остаться самому дома - я забываю про жену, качаю порно (как сумасшедший ищу в интернете) и все продолжается! Мне иногда кажется что порно может мне все заменить, что порно меня больше возбуждает больше чем живая женщина ... Доктор что мне делать? Я хочу вообще избавиться от этого желания, перестать смотреть эту дрянь и отдать все свои силы супруге! Как мне справиться с этим?

Спасибо за консультацию ...