что происходит?

Здравствуйте!! у меня вопросы, которые для меня важны. Все дело в том, что после переезда и стресса очень большого у меня вначале началось такое состояние, как-страх(постоянный, внутренне напряжение, беспокойство за свое здоровье). все бы ничего, но полезли навязчивые мысли!! вначале-убить себя, причем мысли были мучительные, типа- убей себя. это никто не говорил, просто как внутренний голос... я потом на кухню не заходила до вечера, боялась ножа, что я чтонибудь сделаю. потом я стала боятся убить собаку. теперь вообще лезут мысли- убить кого-нибудь, или что-нибудь нехорошее сделать. При этом возникает как прострел в сердце, я начинаю напрягаться от этих мыслей. Врач психиатр сказал-что это невроз, и что это не суицидальное поведение-а страх, и что если что то боишься, то не сделаешь этого. Только я не пойму-скажите, почему эти мысли лезут? я что, опасна для общества и могу кого нибудь убить?? я сошла с ума? это шизофрения и могу ли я от этого спятить? и еще вопрос-значит ли это что у меня повреждения головного мозга? извините, но мне иногда даже кажется, что я хочу что-нибудь плохое сделать. Именно хочу! от этого страху силивается. я начинаю напрягаться и нервничать. также и со страхом самоубийства. Я начинаю читать в интернете, что самоубийство это плохо- чтобы убедить свой мозг от этого избавится, чтобы уменьшить тревогу. при этом напрягаюсь еще сильнее, и тревога усиливается. Скажите, я безнадежна да? но ведь я хочу жить нормально без этих мыслей, управлять своими мыслями! интересно, этов озможно? скажите честно. извините за множество вопросов, просто я не знаю что делать