Что со мной? Помогите определить по симптомам (старался быть содержательным)

Добрый день!

Меня зовут Игорь, мне 23 года.

Постараюсь быть краток. Примерно 2 года назад начались существенные проблемы с психическим здоровьем. Внезапно, я не понял, из-за чего и что стало причиной. Я постараюсь описать симптомы:
- Тошнота
- Шум в голове
-Обрывочные фрагментарные мысли на рубеже сна и яви, когда засыпаю, не дают уснуть
- При недостатке освещения состояние ухудшается, особенно неприятен любой искусственный свет
-Приходится подбирать каждое сказанное слово, потому как в голове всё смешивается
- Постоянный страх утратить свою личность, который появился после этих проблем, только усугубляет состояние
- Более тяжёлый доступ к лексике, речи, приходится обдумывать каждое слово. Таким образом, речь осталась прежней, но менее быстрой.
- Очень тяжело даются перемены среды - ото сна к яви, выход из дома на улицу, и наоборот.

Это было в начале, потом,через 2-3 месяца, отступило. Осталось, но меньше было выражено. Старался чаще есть тёмный шоколад, миндаль, которые, как я читал,стимулируют мозг. Я курящий, сигареты помогают успокоиться и сосредоточиться.

Буквально неделю назад состояние вернулось в самой тяжёлой форме, в которой было изначально, и доводит до крайности. Снова отсутствие чувства аппетита, тошнота, страх, и все прежние симптомы в обострённом виде. Приходится держать себя в жесточайшем контроле, и опять состояние никто не заметил. Но это чем дальше, тем значительно сложнее держать себя в узде.

Намного легче уснуть не одному. С утра тоже довольно сбитая картина мира, сложно переключится от сна к яви. За 2 года никто и ничего не заметил, люди, которым я поверхностно рассказывал, очень удивлялись. Знакомый врач рекомендовал препарат нооджерон, но после приёма первой же таблетки состояние усугубилось.

Сейчас я просто не знаю, что мне делать - как только мне удаётся успокоиться и не поддаваться фобии потерять себя, становится легче, но потом все симптомы остро дают о себе знать и вгоняют в уныние и апатию.

Если Вы только в силах - я умоляю Вас помочь!!
Я был совершенно нормальным и адекватным парнем.... я очень прошу Вас помочь мне сохранить себя!!
Заранее Вам огромное спасибо, я буду очень ждать Вашего ответа...мне кажется, что с каждым днём я безвозвратно упускаю время...
Спасибо!