Д.м.н. профессор. Действительный член АМТН РФ. Загрядский Е.А. Заведующий отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК.
Как говорят какой стол, такой и стул. есть надо нормальную пищу по 3 столу и похудеете, а глупостями не надо заниматься. Цвет стула зависит от количество желчи, которая выбрасывается в зависимости от характера пищи. Если это просто вода, то и желчи мало и цвет такой. Поэтому для того чтобы похудеть- нужно расчитать колораж пищевых продуктов. Для людей с "сидящими профессиями" больше 1500 кал не нужно, вот из это следует исходить. После 19.00 есть вообще не следует. А сидеть на кефире глупость. Не надо читать про "звездные диеты". Все это заканчивается очень печально.
Время создания: 13 Сентября 2010 23:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|